لا شك أن انتشار الأمراض والفيروسات داخل البيوت ينتج عن عدم التخلص من الجراثيم في المنزل أو من إهمال تعقيمها أول بأول، ويجب العلم بأن هذه الكائنات الدقيقة جزء لا يتجزأ من بيئتنا المحيطة ولا يمكن القضاء عليها نهائيًا، لكن يمكن الحد من انتشاره من خلال التنظيف والتطهير الدوري للأسطح والأرضيات، بالإضافة إلى تقليل عوامل انتشارها مثل الرطوبة والأتربة الكثيفة وغيرهم، فإذا كنت تريد الحفاظ على صحتك وصحة أفراد أسرتك فلابد من الاهتمام بالنظافة والتقليل من انتشار الجراثيم المسببة للأمراض في منزلك.
كيفية التخلص من الجراثيم في المنزل
لا يمكن حجب الجراثيم نهائيًا من أي مكان، لكن هناك بعض الحلول والإجراءات التي تجعل من الممكن التخلص من الجراثيم في المنزل بشكل دوري ولا تعطيها الفرصة للانتشار، والتي تتمثل فيما يأتي:
استخدام المعقمات والمطهرات
اختيار المطهر الصحيح يمثل الخطوة الأهم في التنظيف والتخلص من الجراثيم، حيث يجب استخدام مطهرات معتمدة تحتوي على مواد فعالة مثل الكحول الإيثيلي أو الكلور بتركيزات معينة لكي لا توثر بالسلب على الصحة.
تنظيف الأسطح يوميًا
الأسطح التي يستخدمها جميع أفراد الأسرة تكون مليئة بالجراثيم، مثل مقابض الأبواب، الأجهزة الإلكترونية ومفاتيح الكهرباء، لذا فهي تحتاج إلى تنظيف يومي بالماء والصابون ثم تعقيمها باستخدام محلول تطهير فعال يضمن لك إزالة الجراثيم ومنع انتقال العدوى.
تهوية المنزل بشكل منتظم
يجب الحرص على إدخال الهواء النقي لمنزلك بشكل يومي، فهذا يساعد على تقليل الجراثيم ويمنع نمو الفطريات، ينصح بفتح النوافذ في الصباح لكي تدخل أشعة الشمس أيضًا.
غسل الأقمشة بدرجات حرارة مرتفعة
الملابس، المناشف، فرش السرير والسجاد من أكثر الأشياء التي تحتفظ بالجراثيم في أنسجتها، لذا يجب غسلها بالماء الساخن وتغييرها بانتظام، مما يقلل من فرص انتقال الأمراض النانجةعن انتشار الجراثيم.
التخلص من الرطوبة ومصادر العفن
الرطوبة بيئة خصبة لنمو الفطريات والبكتيريا الضارة، وبالتالي يجب التأكد من عدم وجود تسربات مياه في الحمام أو الجدران أو حتى الأسقف، بالإضافة إلى استخدام مزيل الرطوبة عند الضرورة.
الحفاظ على نظافة المطبخ
المطبخ هو أحد أكثر الأماكن في المنزل عرضة لنمو وانتشار البكتيريا، لذا ينصح دائمًا بغسل ألواح التقطيع بعد كل استخدام، وتنظيف الحوض جيدًا بالصابون والماء الساخن، بالإضافة إلى تطهير الأدوات التي تلامس اللحوم النية بشكل مباشر، والتأكد من تخزين الطعام بطريقة آمنة لمنع نمو البكتيريا.
تنظيف أجهزة المنزل
تستخدم بعض الأجهزة في المنزل بشكل يومي مثل، الهواتف المحمولة، أجهزة التحكم، لوحة المفاتيح، والريموت وغيرهم، مما يجعلها عبارة عن مستودع من الجراثيم، ويمكنك مسحها بقطعة قطن مبللة بالكحول الطبي لتطهيرها بدون إتلافها.
تنظيف دورات المياه
أحد أهم خطوات للتخلص من الجراثيم في المنزل هو الاهتمام بتنظيف المرحاض والمغسلة والأرضيات، وذلك باستخدام مطهر قوي جدًا للقضاء على الجراثيم والفيروسات التي تعيش في الحمامات والتي تنتقل بالماء أو الرذاذ، يمكنك استخدام فرشاة المرحاض مع منظفات ومطهرات مخصصة للتعقيم، مما يساعد أيضًا على إزالة البقع والبكتيريا.
كيف امنع انتشار الجراثيم
في الحقيقة الجراثيم كائنات شديدة الدقة من حيث الحجم وسرعة انتشارها كبيرة جدًا، ولا يمكنك منعها نهائيًا بل فقط الحد من انتشارها، ومن أبرز العادات التي يمكنك اتباعها لتنجح في ذلك ما يأتي:
- غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون قبل تناول أي وجبة وبعد استخدام الحمام.
- تخصيص منشفة لكل فرد من أفراد الأسرة وعدم مشاركة المناشف معاً.
- تعقيم ألعاب الأطفال خاصة في حال وجود أطفال رضع لأنهم يرغبون في وضعها في فمهم.
- تنظيف الأحذية ووضعها قرب الباب لكي لا تنقل الأوساخ إلى المنزل من الداخل.
- التخلص من القمامة بشكل يومي وعدم تركها في المنزل لأكثر من 24 ساعة لمنع تراكم البكتيريا وظهور الروائح الكريهة.
اماكن الجراثيم في المنزل
لا تظهر وتنتشر الجراثيم من اللا شئ، بل تتواجد دومًا في أماكن معينة تتوافر فيها الرطوبة أو يتكرر استخدامها بدون تنظيف، ومن من أبرز المصادر التي تتراكم عليها الجراثيم ما يأتي:
- مقابض الأبواب والمفاتيح الكهربائية.
- أسطح المطبخ الغير نظيفة وأدوات الطعام.
- المراحيض ودورات المياه التي تستخدم يوميًا.
- الأرضيات والسجاد والمفروشات.
- الهواتف المحمولة وأجهزة التحكم عن بعد.
- ألعاب الأطفال وهي من أكثر الأشياء عرضة للجراثيم.
نصائح للتخلص من الجراثيم في المنزل
توجد بعض النصائح التي يمكنك اتباعها لضمان أفضل درجات النظافة والتعقيم لمنزلك، والتي تتمثل فيما يأتي:
- يتم تعقيم المنزل بعد تنظيفه جيدًا والتخلص من الأتربة والبقع والأوساخ.
- يجب ارتداء قفازات مخصصة للتنظيف لحماية اليدين من مواد التنظيف القوية.
- لا تخلط مواد التنظيف مع بعضها البعض لكي لا تسبب لك الاختناق بعد تفاعلها مع بعضها.
- استخدم مواد تعقيم مضمونة وذات علامة تجارية موثوقة.
أسئلة شائعة
كيف أعرف أن المنزل بحاجة للتعقيم؟
لا يوجد منزل لا يحتاج إلى التعقيم بشكل يومي، لكن هناك بعض العلامات التي تدل على الحاجة الضرورية لتعقيم منزلك، ومن أبرزها ظهور الروائح الكريهة، الإعياء المتكرر لأفراد الأسرة، مما يدل على انتشار البكتيريا والفيروسات في كل مكان.
كيف اقتل الفيروسات في البيت؟
تحتاج لقتل الفيروسات إلى استخدام مواد تنظيف وتعقيم قوية وعالية الكفاءة، والتي بدورها تعمل على قتل الجراثيم وتحد من انتشارها في كل مكان بمنزلك.
هل الفيروسات تموت بالماء والصابون؟
نعم، يمكن الماء والصابون أن يذيب الغشاء المكون للفيروس ويقضي عليه خلال لحظات فقط. مما يجعله طريقة فعالة للقضاء في التخلص من الجراثيم في المنزل.